みんな楽しめるトランポリン！
(記事2018.12.03)
行ってきました！ 越谷市でトランポリンが出来るジャンパワーへ！
甥っ子たちが行きたがっていたトランポリン！
なんか甥っ子たちがアメリカへ里帰りするときに必ずあちらでトランポリンするそうな！
姉も前から子供たちをジャンパワーに連れて行きたがっていたので今回行くことに！
今回は、おばあちゃんもいきましたよー。 でも見るだけ・・・。
平日に行ったのでガラガラでした！ 子供たちはジャンパワーに着くなり興奮状態！
ちなみにオイラもかなり興奮してた！
なんてったってトランポリン飛ぶのひさしぶりなんだもん！
ちなみにオイラ、昔ヨーカ堂とかの屋上に空気でできたなんか変な部屋みたいな空間のなかでした
飛びはねていました！ なのでこれはたぶんトランポリンではないと思う！
服を着替える更衣室もあるし、トイレは綺麗だし、ジュースの自動販売機もあるのでのどが渇いてもすぐに買えるから便利です！
料金を払うと子供たちはトランポリンへとダッシュ！
オイラと姉は準備体操してから飛ぶことに・・・。
姉はアメリカではトランポリン飛ばないらしいが、今回は挑戦！
体が温まったのでいざトランポリンへ！
いざ出陣！ トランポリンで腰破壊！
「ぽ～んぽ～ん」とジャンプをしたらなんか着地するときに腰が痛い・・・。
姉に聞いたら姉も痛いみたいで軽～く飛んでいた。
オイラもそのうち痛くなくなるだろうと飛び跳ねているとやはり痛い・・・。
「くっ！これが年を取るということなのか？」とチョットセンチになったオイラ！
子供たちはノミのように「ぴょんぴょん」はねている！ わかいぜ！かわいいぜ！
甥っ子は空中でバク天や前転をしている！ 彼は体操をしているのでおてのものなのだ！
オイラが苦痛に耐えながら飛んでいるなか、常連の方たちがすごい！ 飛びまくっている！ 仰向けでトランポリンを
飛び、壁を歩く？みたいな、なんかすごい！
はっきり言ってオイラ、トランポリンを舐めていました！ 簡単に飛べると思っていたけど
まさか腰が痛くなるなんて・・・。 休憩をはさんだとはいえ１時間以上も飛んでいたから腰がとんでもないことになりました！
（４日たっても腰が痛いのでマッサージへいきました）
なぜそんなに無理して飛んだかというと、こちらのお店の方がトランポリンを５分飛ぶと、
１キロ走ったのと同じ運動量を得られると聞いたので、ダイエットのつもりで飛んでいました！
ジャンパワーに来ていた方ほとんどがみなさん上手でした！ これがもし土日の混雑のなか
オイラが飛ぶのはちょっといやだな～！
しかし、みなさん、一回子供たちと行ってみては？ おもしろいです！ かなり！
ただ、大人は、飛んでいてもし腰が痛くなりだしたら無理しないほうがいいです！ オイラみたいに数日は、寝返りが打てなくなります！
ジャンパワーへ行かれる方は、着替えをもっていきましょう！ 汗かきますよ！ 動きやすい服装でトランポリンしましょう！
後日談・・トランポリンした後の腰の状態・・・
いや～、ジャンパワーでトランポリン！ めちゃくちゃ楽しかったな～！
腰に違和感を覚えながらジャンプしたので腰破壊してしまった！（きゃー、恥ずかしい）
１週間たっても腰が良くならないので趣味のバイクも乗れない状態・・・。
マッサージにも行ったんだけどねー！
運動会に運動不足のお父さんが張り切って子供と競技にでて結果、
体を壊すみたいな感じになってしまった！
腰が「痛いな～」なんて思った時に止めておくべきだったか・・・・。
やはり年齢には勝てないのだ！
甥っ子達はまたジャンパワーに行きたがっているので早く腰を直して体重を５キロ減らして
万全な状態にしておかなければー！
あれから1年ちょいたった今の腰の状態は？・・・・
今日は2020年4月の9日、初めてジャンパワー行ってから1年と数ヶ月、
かなり腰の調子が良くなりました！ でもまだまだ完全に治ったわけではないんですねーこれが。
多分完全完治は無理だと思う・・・。 痛みはもうほとんどないけど今はもうジャンプしたり走ったりできなくなっちゃった・・・。
まあ、年齢のせいもあるのかと思いますが完全に腰は破壊されましたねー。
腰をやってからは毎日ストレッチをしたり自転車乗ったりしていました！
腰をやってしばらくはダンベルも持てなかったもんねー。 まさかここまで腰を自分で破壊するとは・・・。
寝返りうつたんびに目が覚めてねられなくなったり仰向けで寝れなくなったり大変でした！ （AIRマットレス買って寝たらもう宇宙にいるような感じで良く練れるようになりましたよ！）
最後に言わせていただきます。 もしトランポリンしていて腰に違和感を少しでも感じたらすぐにやめた方がいいです。
今でも時々甥っ子姪っ子とジャンパワーへ行くことがあるけど
もう自分は飛んでいません・・・。
