映画をみながらこいでます! 先月から運動不足解消&体重が人生で初めての大台に突入し、とんでもないことになったのでスピンバイクで運動始めました! 週に5日、1日50分くらいの運動をしています。もっとスピンバイクを漕 […]
「運動」タグの記事一覧
体を動かそう!家族で卓球たのしかった!
無言で球を打ちつずける姉夫婦・・・ (記事2019.02.25) 今回は兄も卓球参戦! 最近じゃあ、姉たちが家に遊びに来ると卓球やテニスをする。体を動かすと気持ちいいもんねー! 兄も卓球が大好きで、昔友人たちとよく卓球し […]
甥と姪、初めてのボーリング!
ガーター連発!ボーリング場で甥達と遊んだ思い出・・・ (記事2019.04.01) 「うりゃ~!」っと、姪と甥、姉とばあちゃんでボウリングへ行ってきました! オイラは3年ぶりのボウリング!甥と姪は初めて! 姉とばあちゃ […]
甥っ子達とテニスをしました!
体限界!子供の体力についていけない大人達・・・ (記事2018.09.18) 甥っ子達とテニスをするためにマイラケットとボール、そしてクーラーボックスを購入しました! ラケットは初心者用の一番安い物(3000円以内の物) […]
子供と室内で思う存分遊ぼう!思い出作り!ダイエットにもいいと思う。
3分たったよ! みんな大好き、ウルトラマンごっこで自爆する俺! たっのし~い! けど、疲れる…。 子供の頃 ウルトラマンごっこやプロレスごっこをしてよく遊んでいました。しかし、大人になるにつれてウルトラマンとか全然テレビ […]
春ちかし!気分上がる自転車ダイエット!
ここのところ食べ過ぎ運動不足でお腹がとんでもないことになってしまったので(過去最高の体重になってしまった・・・)昨日からダイエット開始を決意!昨日の午前中からウオーキングを開始したんだけど体がなまり過ぎていた・・・。 4 […]
腰を痛めてから1年が経過・・・
みなさんこんにちわ! このブログを今日から始めさせていただきます!記念すべき第一回目の記事がこれ、腰を痛めてから1年が経過・・・になろうとは・・・。なぜ腰を痛めたかというと、理由は簡単!無理して運動をしたからです!年齢に […]